Туласи

Туласи

Содержание

Полезные свойства

Продукт оказывает тонизирующее воздействие на весь организм. Он действует следующим образом:

  1. повышает защитные силы организма. Это натуральное антибактериальное, противовирусное и противогрибковое средство, которое дает мощный стимулирующий эффект. Активизируются защитные силы организма, поэтому человек реже болеет, а выздоравливает намного быстрее. Кроме того, во время простуды рекомендуется применять растение для борьбы с кашлем;
  2. нормализуется уровень сахара. Этот эффект достигается за счет присутствия в составе большого количества эвгенола. Он стимулирует деятельность поджелудочной железы и контролирует уровень инсулина. Нормализуются показатели сахара, поэтому средство может быть показано при некоторых формах диабета, как натуральная добавка для улучшения состояния;
  3. помогает бороться со стрессом. За это свойство туласи очень ценят в Азии. Это естественный заменитель антидепрессантов и успокоительных препаратов. Уникальные вещества, входящие в его состав, налаживают деятельность надпочечников, которые вырабатывают гормон стресса. В результате проходит тревожность, эмоциональное состояние стабилизируется;
  4. очищаются почки. Продукт помогает выводить вредные вещества, которые могут скапливаться во внутренних органах. Одновременно он способствует уменьшению уровня мочевой кислоты. А ее превышение считается одной из основных причин того, почему образуются камни. Биодобавка показана при нарушениях деятельности почек, но необходимую дозировку должен подобрать врач;
  5. улучшение деятельности пищеварительного тракта. Эффект от базилика священного проявляется в нескольких направлениях. Он способствует нормализации пищеварительной деятельности, облегчает всасывание полезных компонентов, поступающих из еды. Проходят запоры, вздутие, диарея. Положительное действие заметно и в желудке, и в кишечнике;
  6. снижение риска развития злокачественных новообразований. Исследования, проведенные на эту тему, говорят о том, что растение сдерживает рост сосудов, которые питают раковые клетки. Опухоли не хватает питания, поэтому она не развивается и постепенно рассасывается. Поэтому средство можно использовать в комплексной противораковой терапии;
  7. налаживается гормональный фон. Не зря в Индии туласи считается средством от большинства болезней. Оно способно восстановить нормальный гормональный фон, благодаря положительному воздействию на внутренние органы. Ускоряется метаболизм, быстрее выводятся продукты распада, постепенно гормональный фон приходит в норму. Этот эффект прежде всего заметят женщины;
  8. противовоспалительное действие на весь организм. В индийской медицине считается, что причиной многих болезней является хронический очаг воспаления. Обычно он связан с неправильным балансом жирных кислот. Лекарственное растение способствует нормализации этого уровня. При этом уменьшается воспаление в организме, снижается общий риск развития заболеваний.

Преимущество приема в виде капсул

Как и многие биодобавки, эту можно использовать в виде капсул. Производители предлагают приобрести удобную форму для ежедневного использования. Вам не нужно высчитывать дозу, которую нужно принять. Суточная норма уже подсчитана за вас и указана на упаковке.

БАД в этой форме удобнее принимать тем, кто не любит тратить время зря. Все, что вам нужно сделать – запить таблетку водой. В отличие от чая, который не очень удобно брать с собой, капсулы можно использовать практически в любой ситуации. Вы будете уверены, что не пропустите график приема.

Now Foods, Экстракт священного базилика, 500 мг

Смотреть цену на iHerb

Производитель предлагает пищевую добавку в виде натуральных капсул с растительной оболочкой. Они содержат в составе целлюлозу, рисовую муку, растительный источник стеарата магния. Внутри капсулы находится экстракт листьев священного базилика в концентрации 0.5 г. Это вегетарианский продукт, поскольку не содержит продуктов животного происхождения.

Производитель рекомендует принимать препарат тем, кто постоянно сталкивается со стрессом. Он выполняет роль адаптогена и помогает противостоять негативным факторам. Кроме того, средство поддерживает правильное усвоение углеводов и помогает стабилизировать уровень сахара.

Суточная норма БАД составляет 1 – 2 капсулы. Их запивают водой и принимают во время еды. Биодобавка показана к использованию у взрослых людей.

Производитель указывает, что ее не следует принимать, если вы вынашиваете ребенка или кормите его грудью. Дополнительная врачебная консультация требуется в тех случаях, когда вы принимаете медикаментозные средства, или у вас есть серьезные заболевания в стадии обострения. После вскрытия храните упаковку там, где до нее не смогут добраться дети.

Чай туласи

Несмотря на удобство использования капсул, многие предпочитают применять туласи в классическом виде. Чай из листьев растения известен в Индии уже несколько тысяч лет. Свежеприготовленный напиток сохраняет максимальную пользу базилика священного. В нем много эфирных масел и полезных компонентов.

Преимущество использования чая состоит в том, что он лучше и быстрее усваивается. Антиоксиданты и другие полезные вещества начинают действовать практически сразу после того, как вы выпьете напиток. Вы можете принимать его при малейших признаках усталости – он мгновенно взбодрит и придаст сил. Если вы чувствуете необходимость привести мысли в порядок, расслабиться после напряженного дня, то выпейте чашку чая. Она успокоит нервную систему и поможет настроиться на сон.

Organic India, Чай из туласи (священного базилика), без кофеина, 18 пакетиков

Смотреть цену на iHerb

Производитель выпускает натуральное средство для расслабления и снятия стресса. Напиток позволяет добиться следующих целей:

  1. заряжает энергией;
  2. повышает защитные силы организма;
  3. замедляет процессы старения, уменьшает негативное воздействие окружающей среды;
  4. нормализует метаболизм;
  5. улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта;
  6. поднимает настроение.

В чае соединили сразу три разновидности священного базилика. Запатентованная органическая смесь включает листья и стебли растений. Кроме натуральной добавки продукция больше ничего не содержит, поэтому считается безопасной к использованию.

Производитель указывает, что необходимо заваривать каждый пакетик отдельно. Его заливают 240 мл кипятка и оставляют примерно на 10 минут. К тому же, напиток можно подавать в охлажденном виде. В этом случае польза от него удваивается, анонсируют специалисты компании.

Чай можно заваривать ежедневно или по мере необходимости – в наиболее напряженные и тяжелые дни. Он показан к применению у взрослых людей. Но при беременности и в период грудного вскармливания следует заранее проконсультироваться с лечащим врачом.

Organic India, Чай Тулси, Сладкая роза, Без кофеина

Смотреть цену на iHerb

Еще одна натуральная добавка выпускается в форме чая. Она представляет собой органический сбор из нескольких разновидностей священного базилика, но с добавлением дополнительных ингредиентов:

  1. ромашка;
  2. роза;
  3. лимонный мирт;
  4. стевия.

Чай обладает всеми полезными свойствами тулси и имеет приятный вкус. Для приготовления напитка необходимо заварить пакетик в кружке кипятка и выждать до 10 минут. Производитель предупреждает, что в период вынашивания ребенка либо грудного вскармливания необходимо предварительно получить консультацию врача.

Тулси: польза для волос

Еще одно направление использования – уход за кожей головы и волосами. Растение стимулирует кровообращение, обеспечивает насыщение тканей полезными веществами, ускоряет восстановление и обновление клеток. Волосы становятся сильнее, растут быстрее и перестают выпадать. Кроме того, улучшается их внешний вид. Они приобретают блеск, мягкость и шелковистость.

В косметических целях чаще всего применяют масло туласи. Оно эффективно борется с перхотью, нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы не так быстро загрязняются.

Nature’s Gate, Шампунь с гавайским имбирем и священным базиликом, 532 мл.

Смотреть цену на iHerb

Это косметическое средство содержит натуральные вещества в составе. Производитель указывает, что шампунь не содержит вредных компонентов, поэтому безопасен. Кроме того, в нем отсутствуют парабены, сульфаты, фталаты, следы сои, а сам он не тестировался на животных. Косметика предназначена в первую очередь для жирных волос, поскольку эффективно справляется с усиленной деятельностью сальных желез.

Основные действующие вещества, обеспечивающие улучшение внешнего вида локонов – это гавайский имбирь, священный базилик, а также кора дикой вишни. Органическая смесь обеспечивает бережное очищение волос от кожного сала, препятствует избыточной деятельности сальных желез. Именно поэтому использовать шампунь предпочтительнее тем, у кого жирные волосы. Эффект проявится в увеличении периода между мытьем головы, а также в улучшении внешнего вида локонов.

Производитель указывает, что косметический продукт наносят на влажные волосы. Далее необходимо массировать голову до тех пор, пока не появится обильная пена. Затем смойте чистой теплой водой. Эффект усилится при дополнительном использовании кондиционера из той же серии. Их можно использовать каждый день.

Туласи

Базилик тонкоцветный

Общий вид растения
Научная классификация
промежуточные ранги

Домен: Эукариоты
Царство: Растения
Подцарство: Зелёные растения
Отдел: Цветковые
Класс: Двудольные
Надпорядок: Asteranae
Порядок: Ясноткоцветные
Семейство: Яснотковые
Подсемейство: Котовниковые
Триба: Базиликовые
Род: Базилик
Вид: Базилик тонкоцветный
Международное научное название

Ocimum tenuiflorum L.


Систематика
на Викивидах

Изображения
на Викискладе
ITIS 507863
NCBI 204149
EOL 480298
GRIN t:25491
IPNI 453130-1
TPL kew-137105

Туласи (санскр. तुलसी, tulasī IAST), или Базили́к тонкоцве́тный (лат. Ocimum tenuiflorum), или Базилик свяще́нный (лат. Ocimum sanctum) — кустарник семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae). Широко используется в кулинарии (встречается калька с англоязычного «тулси») и в лечебных целях, в особенности в аюрведической медицине. Почитается как священное растение в ряде традиций индуизма, в частности в вайшнавизме, где туласи поклоняются как воплощению Лакшми (в традициях кришнаизма — Радхи) принявшей форму растения. Листья туласи ежедневно используются в обрядовой практике. Из веток туласи вытачивают бусы (кантхимала), которые являются священным атрибутом вайшнавов, и чётки (джапа-мала). В переводе с санскрита слово «туласи» означает «несравненная».

Туласи в Аюрведе

Туласи широко используется в Аюрведе

В аюрведической медицине туласи тысячелетиями использовалась как одно из основных лечебных растений, обладающих большой целебной силой. Туласи описывается Чаракой в основном тексте по Аюрведе под названием «Чарака-самхита», и также упоминается в «Риг-веде». Считается, что туласи обладает адаптогенными качествами, приводит в гармонию телесные функции и помогает преодолевать стресс. Туласи обладает сильным ароматом, вяжущим вкусом и считается «эликсиром», обладающим способностью увеличить продолжительность жизни.

Медицинские препараты, сделанные из туласи, используются для лечения простуды, головных болей, болезней желудка, воспалений, разного вида отравлений и малярии. В лечебных целях туласи употребляется по-разному: как травяной чай, как высушенный порошок, как свежие листья или вперемешку с гхи. Эфирное масло, получаемое из карпура-туласи, используется для медицинских целей и в косметике. В Индии также существует многовековая практика, в которой его перемешивают с высушенными листьями туласи для защиты зерна от вредоносных насекомых.

Исследования показывают, что туласи содержит в себе большое количество эвгенола (1-гидрокси-2-метокси-4-аллил-бензен) и поэтому обладает обезболивающими свойствами. Туласи также полезна для лечения диабета, так как обладает способностью понижать уровень глюкозы в крови. Исследования также показали, что туласи понижает уровень холестерина и благоприятно воздействует на уровень глюкозы в крови за счёт своих качеств антиоксиданта.

Туласи также защищает от лучевой болезни и катаракт. Многие последователи вайшнавизма, однако, не используют туласи в медицинских целях из почтения к её священному статусу. Несмотря на это, туласи широко применяется в медицинских целях по всей Индии. Многие индусы верят в то, что наряду с древним знанием Аюрведы, целебные свойства таких священных растений как туласи являются даром Бога и могут использоваться в медицине как знак благодарности и уважения.

На Шри-Ланке туласи известна как мадуру-тала и используется как репеллент от насекомых.

Туласи в индуизме

В Пуранах и других священных писаниях индуизма говорится о важной роли туласи в религиозном поклонении. Туласи рассматривается как аватара Лакшми — супруги Вишну, или Радхи, вечной супруги Кришны. Деревца туласи и их листья играют очень важную роль в вайшнавизме. Священные писания рекомендуют вайшнавам ежедневно поливать туласи и собирать её листья для поклонения Вишну и Кришне. Первое подношение, которое предлагается мурти Вишну в индусских храмах во время утренней пуджи — это гирлянда из листьев туласи. Туласи занимает шестое место среди восьми объектов поклонения в обряде освящения калаша.

Согласно одной из историй, описанной в Пуранах, Туласи была одной из гопи, которая влюбилась в Кришну и была проклята другой возлюбленной Кришны — Радхой. Как результат этого проклятия, Туласи низошла в материальный мир из мира духовного, приняв форму растения. Туласи также упоминается в историях о Радхе в знаменитой поэме Джаядевы «Гитаговинда». В гаудия-вайшнавизме и некоторых других традициях кришнаизма, другим именем Туласи является Вриндадеви, которое означает «богиня Вриндавана». Известный вайшнавский гуру Бхактисиддханта Сарасвати говорил о Туласи, что «…это самая любимая преданная Кришны, и посему её цветы и листья также очень дороги Ему».

Каждый год, на одиннадцатый день прибывающей луны месяца картик по лунно-солнечному календарю, в индуизме проводится праздник Туласи-виваха, символизирующий свадьбу Туласи и Вишну. Празднество продолжается в течение пяти дней и завершается на полнолуние в середине октября. Этот праздник знаменует начало брачного сезона в Индии.

История появления туласи и шалаграма-шилы

См. также: Шалаграма-шила Цветы туласи

Согласно пуранической легенде, Туласи была одной из пастушек-гопи в вечной обители Кришны — локе Голоке. Она была близкой подругой Радхи — вечной возлюбленной Кришны и самой главной из гопи. Однажды Радха обнаружила, что Туласи без её разрешения играет с Кришной. Радха очень рассердилась и прокляла Туласи принять рождение на земле в человеческом теле. Однако, за всеми этими событиями стоял план Кришны, который заключался в том, чтобы принести благо обитателям материального мира, в том числе и людям на Земле. Услышав это проклятие, Туласи настолько испугалась, что приняла прибежище у Кришны. Кришна утешил её и попросил её не беспокоиться. Он пообещал ей, что если она примет человеческое тело и будет совершать аскезы, она вновь обретёт его. После этого Туласи родилась на земле как дочь царя Дхармараджи и его жены Мадхавати. Поскольку никто не мог сравниться с ней по красоте и качествам, она была названа «Туласи», что в переводе с санскрита означает «несравненная».

Туласи отправилась в лес, и подвергла себя суровым аскезам, которые удовлетворили творца этой вселенной Брахму, пожелавшему даровать ей любые благословения. Туласи рассказала Брахме, что она была гопи на Голоке, и что она была проклята Радхой родиться в человеческом теле. Она также сказала ему, что когда она приняла прибежище Кришны, он уверил её в том, что совершая аскезы она сможет получить его назад. Узнав историю Туласи, Брахма даровал ей благословение, согласно которому она должна была выйти замуж за Нараяну — Кришну в одной из его ипостасей.

Брахма рассказал Туласи о том, что Радха также прокляла одного из мальчиков-пастушков из Голоки по имени Судама, который принял рождение как демон Шанкхасура. Так как когда Туласи была на Голоке, Судама нравился ей, Брахма предложил ей выйти за него замуж. Брахма пообещал ей, что позже она должна получить благословение Нараяны и достичь освобождения. Брахма предсказал, что она станет величайшим из всех растений и самой дорогой преданной Нараяны, и что благодаря своей чистоте она освободит весь мир. Брахма также сказал, что ни одно поклонение без неё не будет считаться законченным. Затем Брахма дал Туласи особую «Радха-мантру», состоящую из 16 слогов и благословил её в том, что она станет так же удачлива, как сама Радха. Следуя указанию Брахмы, Туласи вышла замуж за демона Шанкхасуру.

Шанкхасура обладал непревзойдённой силой, с помощью которой он завоевал райские планеты и сверг девов с небес. Обрёл он эту силу благодаря полученному благословению, которое заключалось в том, что пока его жена Туласи будет беззаветно верна ему, никто не сможет убить его. Обеспокоенные девы пришли на аудиенцию к Брахме и спросили у него совета о том, как они могут одолеть Шанкхасуру. Не зная как помочь им, Брахма отправился за помощью к Шиве, и Шива в свою очередь пошёл к Вишну на Вайкунтху. Вишну успокоил Шиву и пообещал исполнить желание Туласи получить его себе в мужья и сделать так, что Шанкхасура потеряет основанную на её верности мистическую силу. Вишну объявил, что для этого он примет обличье Шанкхасуры и когда Туласи, сама того не ведая, станет неверной своему мужу, девы получат возможность убить могущественного демона.

Следуя своему обещанию, Нараяна принял форму Шанкхасуры и таким образом выполнил желание Туласи. Когда девы смогли убить демона Шанкхасуру, Туласи осознала, что кто-то другой, должно быть, пришёл к ней в облике её мужа и вступил с ней в связь. Осознав, что это, вероятно, был сам Нараяна, она прокляла его стать камнем. Однако, Нараяна в ответ благословил её, сказав, что Туласи, оставив своё нынешнее тело, станет ему такой же дорогой, как Лакшми. Тело Туласи превратится в реку Гандаки, а волосы — в кустарник туласи. Именно поэтому считается, что Нараяна обитает в реке Гандаки в форме камней, которые принимаются как его воплощения и называются «Шалаграма-шилами». Таким образом, Нараяна вечно связан с Туласи как в её форме реки Гандхаки, так и в её облике священного растения туласи. Демон Шанкхасура (который был на самом деле мальчиком-пастушком Судамой) стал раковиной Шанкхой, — одним из основных атрибутов Нараяны, всегда находящимся у него в руке. Считается, что без туласи поклонение Нараяне не может быть полным.

Мурти Туласи

Поклонение Туласи

Присутствие растения туласи в доме рассматривается как признак религиозности и набожности индуистской семьи. В таких направлениях индуизма как вайшнавизм, культивация и поклонение туласи является важным аспектом духовной жизни. Во многих индусских семьях туласи выращивают в специально построенной для этого структуре, в окружении мурти различных форм Бога и святых, установленных на четырёх сторонах, и нишей для маленькой глиняной лампы. В некоторых домах можно встретить десятки растений туласи на веранде или в саду, формирующих миниатюрную рощу из базилика — «туласи-ван» или «туласи-вриндаван». В вайшнавизме туласи поклоняются также и в форме мурти — она изображается как девушка-гопи. Туласи-манас мандир в Варанаси является одним из самых знаменитых храмов туласи, в котором ей поклоняются наряду с различными девами индуистского пантеона.

Согласно «Гандхарва-тантре», идеальными местами для медитации и поклонения являются заросли туласи. Вайшнавы (последователи Вишну или Кришны) особо почитают листья туласи, которые являются неотъемлемой частью подношений найведья — их кладут на пищу, приготовленную для Бога, а также к стопам мурти Вишну или Кришны. Говорится, что Кришна, или Вишну, не принимают предложенную им пищу, если в неё не был добавлен листочек туласи (в том случае, если есть возможность достать листья туласи). Поклонение туласи в вайшнавизме — это настолько могущественный процесс, что просто поливая её или обходя вокруг неё, человек избавляется от самых тяжких грехов. Согласно правилам поклонения туласи, каждый день растению следует предлагать арати, а листья должны собираться только утром, для предложения.

После того, как растение туласи умирает, толстая часть ствола используется для изготовления вайшнавских чёток (джапа-малы) и бус, которые последователи вайшнавизма носят на шее. Изготовление бус и чёток из туласи является одной из главных форм кустарного производства в местах паломничества в Индии.

Туласи-пуджа

Разукрашенная для проведения пуджи Туласи с фейерверком

Индусы часто выращивают туласи во дворе перед домом. В определённый день в году, называемый «Картик-шукла-двадаши» (двенадцатый день прибывающей луны индуистского месяца картика, что через две недели после Дивали) существует традиция проводить Туласи-пуджу, во время которой растения туласи красиво разукрашиваются и помещаются в специально сооружённую структуру, сделанную из сахарного тростника, манговых листьев и цветов.

Также как и во время празднования Дивали, вокруг туласи и по всему дому зажигаются глиняные лампы, а иногда устраиваются и фейерверки. В Северной Индии, а также в кришнаитских общинах в других регионах, эта церемония называется Туласи-виваха — день свадьбы туласи с Кришной в Его форме как шила. Другой праздник, посвящённый туласи, называется Туласи-экадаши и проводится в день экадаши.

Туласи в шри-вайшнавизме

В шри-вайшнавизме Туласи воспринимают как саму Лакшми в образе прекрасной девушки, и одновременно дерева туласи. Туласи находится у рек, где в водах находится Вишну в форме шалаграма. Своими ветвями она постоянно наклонена в сторону Вишну, чтобы служить ему в материальном мире. Вишну спустился на землю, чтобы помочь людям прийти к нему, и Лакшми пришла к нему в форме этого деревца. Вишну настолько любит людей, что нисходит к ним в образе камня шалаграм, и возлюбленная Вишнуприя всегда с ним в образе Туласи.

Цитаты

Цитаты из священных писаний индуизма, в которых говорится о значении туласи:

Из «Брихад-нарадия-пураны»:

Подобно тому, как повторение имени Ганги приводит к освобождению от всех самых страшных грехов — тот, кто с преданностью повторяет имя Туласи и имена Господа Хари — получает тот же самый результат.

Из «Сканда-пураны»:

Простое прикосновение к туласи очищает тело. Просто молясь ей можно излечиться от всех болезней. Поливая туласи можно освободится от страха даже перед самой олицетворённой смертью — Ямараджей.

О том, как вайшнава должен украшать своё тело тилакой и бусами из туласи говорится в «Падма-пуране»:

Людей, которые носят бусы из туласи на шее, отмечают двенадцать мест на своём теле, как храмы Вишну, символами Вишну (четыре предмета, которые Вишну держит в Своих четырех руках: раковина, палица, чакра и лотос) и имеют тилак Вишну на лбу, нужно считать преданными Вишну в этом мире. Их присутствие очищает мир, и где бы они ни жили, они превращают это место в духовный мир.
  • Цветы туласи (Салем, Тамил-Наду)

  • Туласи в Джайпуре

  • Цветущий туласи в Хайдарабаде, Индия

  • Молодые ростки Туласи в домашних условиях

> См. также

  • Шалаграма-шила
  • Кали-Гандаки

Туласи (священный базилик)

Туласи (тулси, базилик тонкоцветный/священный) – это растение, которое встречается в Индии и считается священным в индуистской религии. Хоть он и считается священным, но также используется в медицинских целях при различных заболеваниях — от простуды до более тяжелых, таких как малярия. Хотя он и не предназначен для фактического лечения этих заболеваний, он используется для облегчения симптомов.

Препарат изготавливается из стебля, листьев и семян священного базилика. Его также можно превратить в пасту или мазь, которую можно использовать на коже для лечения инфекций, укусов змей.

В настоящее время Святой Василий используется в научных исследованиях в надежде, что масло из семян может замедлить прогрессирование раковых клеток как у человека, так и у животных. Поскольку он все еще находится на стадии тестирования, исследователи не уверены в том, какими будут результаты и будет ли он действительно способен делать то, на что они надеются.

Они считают, что масло из семян может быть использовано в качестве антиоксиданта, что поможет не только замедлить прогрессирование раковых клеток, но и улучшить качество жизни пациентов, принимающих его.

Ноотропные эффекты туласи

Одной из многих сильных сторон туласи является его способность защищать организм от вредного воздействия стресса, не вызывая при этом ощущения усталости или сонливости. Многие соединения, снижающие стресс, оказывают успокаивающее действие. Также известно, что он повышает физическую выносливость и общую жизненную силу, а исследования на животных показывают, что он помогает поддерживать остроту ума.

Туласи защищает от стресса

Сегодня многие проблемы со здоровьем, начиная с расстройств настроения и заканчивая заболеваниями сердца, связаны со стрессом. А точнее, с ущербом, который стресс наносит организму в результате воздействия свободных радикалов и воспалительных процессов, вызванных высоким уровнем стресса.

Исследования на животных показали, что священный базилик предотвращает как острый, так и хронический рост гормонов стресса. Также, он сглаживает перепады уровней нейротрансмиттеров, вызванные стрессом.

В одном из таких исследований было установлено, что экстракт базилика способствует повышению уровня дофамина. А он повышает способность справляться со стрессом.

Туласи повышает концентрацию внимания и улучшает память

Священный базилик является сильным ингибитором ацетилхолинэстеразы. Ацетилхолинэстераза – это фермент, который помогает расщеплять ацетилхолин, когда он используется в мозгу.

Слишком много ацетилхолинэстеразы подавит ацетилхолин, что в свою очередь ухудшит процесс обучения и память. Это особенно распространено у пациентов с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями.

Ряд исследований доказал эффективность туласи при лечении симптомов когнитивных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера.

Другие полезные свойства туласи

  • Оказывает противовоспалительный эффект. Противовоспалительная активность химический соединений туласи сопоставима с действием ибупрофена, напроксена и аспирина.
  • Защищает сердце. Священный базилик помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, ингибируя миелопероксидазу. Это окислительный фермент, который может вызвать накопление бляшек в артериях (известный как атеросклероз).
  • Снижает высокое артериальное давление. Жирное масло из семян тулси оказывает понижающее (гипотензивное) действие на артериальное давление.
  • Помогает при диабете. Экстракт тулси на водной основе снижает уровень сахара в крови.
  • Защищает печень. Было показано, что спиртовой экстракт листьев тулси в дозе 200 мг/кг в день защищает печень от токсического повреждения (у крыс).
  • Защищает от язвы желудка. Тулси уменьшает проблемную кислотно-пепсиновую секрецию и расщепление клеток, выстилающих желудок. Кроме того, он увеличивает защитную слизь в желудке. У крыс, экстракт туласи вылечил язву желудка через 10 дней в дозе 100 мг/кг.
  • Оказывает антиоксидантный эффект. Было показано, что порошок листьев тулси борется со свободными радикалами, производимыми кадмием, и восстанавливает функции печени и почек.
  • Снижает боль. Исследования на животных (мыши) показали, что спиртовой экстракт листьев тулси уменьшает признаки боли, что указывает на его эффективность в качестве анальгетика.
  • Защищает от радиации. Два флавоноида в тулси, ориентин (производное лютеолина) и викенин (апигенин), защищают клетки крови человека от радиационного повреждения ДНК.
  • Ускоряет заживление костей. Экстракт туласи сокращает время заживления костей. Происходит это за счет улучшения поглощения кальция.
  • Антибактериальный. Эфирное масло тулси продемонстрировало сильную антибактериальную активность в отношении устойчивых к антибиотикам бактерий Staphylococcus, Enterococcus и Pseudomonas.
  • Повышает тестостерон. В исследовании на кроликах прием 2 г/день свежих листьев священного базилика значительно повышает уровень тестостерона в течение 30 дней.

Применение в Аюрведе

Растение традиционно используют в оздоровительных практиках Аюрведы, поэтому другие его названия (такие как «священный базилик» и «король трав») более чем обоснованны. Кстати, название «туласи» на санскрите переводится как «несравненная трава».

Отличающееся успокоительным действием это экзотическое растение способствует хорошему самочувствию, поскольку укрепляет защитные системы организма. Зеленые и фиолетовые листья тулси содержат множество полезных фитохимических элементов (в том числе эфирные масла) – растительных веществ, благотворно влияющих на иммунитет.

Листья этого душистого растения богаты антиоксидантами, которые отлично справляются с процессами чрезмерного окисления в нашем организме путем нейтрализации свободных радикалов и препятствуют старению. Окисление в наших клетках происходит в результате стресс-факторов среды. Например, большое количество свободных радикалов возникает по вине бензиновых испарений, которые мы вдыхаем на заправках.

Чай тулси можно пить всякий раз, когда возникает чувство истощенности. Он бодрит и сохраняет ясность ума, а при регулярном употреблении благотворно влияет на:

  • зрение;
  • дыхательную функцию;
  • пищеварительную функцию;
  • обмен веществ;
  • уровень глюкозы в крови (восстановление баланса);
  • нормализует холестерин.

В Аюрведе чай тулси признан своеобразным «эликсиром жизни». Его вкус можно описать как умеренный и достаточно сладкий, с пряным оттенком. Напиток не содержит кофеина и может употребляться как в холодном, так и горячем виде.

Подходит для всех возрастных групп.

Во многих магазинах можно купить этот чай без добавок, а также в сочетании с пряностями, другими сортами чая или же травами.

Зелёный чай улун: полезные и вредные свойства.

Чем полезен для здоровья

Благодаря своим целебным свойствам чай из священного базилика сейчас известен всему миру. Давайте рассмотрим его ключевые полезные свойства.

Успокаивающий эффект

Впали в уныние? Испытываете стресс? Чай тулси поможет снять напряжение. Его успокаивающий эффект распространяется не только на нервные окончания, но и на кожу. Если на коже возникла сыпь или экзема, заварите листья до умеренной крепости и регулярно протирайте отваром пораженные места.

Лечит сахарный диабет

В 1996 году одним из ученых Университета Сельского Хозяйства и Технологий в Индии были проведены исследования при участии «Международного журнала клинической фармакологии и терапевтики».

В две группы было набрано определенное количество наблюдаемых лиц, которым предложили пить чай тулси каждый день. Люди из первой группы действительно пили этот чай, а из второй – обычный зеленый чай (так тестировался эффект плацебо).

В результате исследований выяснилось, что у участников, употребляющих чай с листьями священного базилика каждый день, на 18 % снизился уровень сахара в крови, по сравнению с испытуемыми из группы плацебо.

Защищает организм во время химиотерапии

В отношении метода лечения и дозировки требуется провести еще не один эксперимент, но уже сейчас ясно, что напитки с тулси можно принимать в качестве вспомогательного поддерживающего средства во время лучевой и химиотерапии.

В Медицинском Центре Мэриленда советуют такой рецепт: 1 ч. л. корня тулси вымочить в воде 10-15 минут. Эту настойку добавлять в чай трижды в день. Чтобы добиться желаемого эффекта, вам придется строго соблюдать регулярность приема.

Одновременное потребление чая со священным базиликом и разжижающих кровь препаратов (таких как варфарин или аспирин) способно вызвать проблемы со свертываемостью крови.

Лечит судороги

По результатам исследований 2003 года, опубликованным в «Индийском журнале экспериментальной биологии», этот расчудесный чай можно использовать как средство для лечения судорог, конвульсий и эпилепсии.

Один из индийских ученых провел испытание, вследствие которого выяснил, что чай на основе тулси, как и стандартные лекарства против судорог, содержит фенитоин. Для предупреждения судорог и конвульсий могут применяться экстракты травы из стеблей и листьев.

Обеспечивает здоровье полости рта

Почти каждый человек сталкивается с болезнями десен и проблемой неприятного запаха изо рта. Чай тулси оказался полезным и здесь. Он является натуральным антисептиком для полости рта, подходит для лечения и профилактики кариеса, зубного налета и неприятного запаха изо рта.

Напиток подходит для ежедневного полоскания.

Улучшает функции сердечно-сосудистой системы

Антиоксидантные свойства чая тулси позволяют не только нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, но и избежать в будущем инфарктов и прочих проблем. Регулярное употребление чая вызывает заметные улучшения в работе сердца и укрепляет сосуды.

Защищает от вирусов и бактерий

Листья тулси эффективно борются с бактериальными, вирусными и микробными инфекциями (например, вызывающими простуду), а также уменьшают срок течения ветряной оспы.

Обычно проявление оспин во время ветрянки длится около пяти дней. Чтобы ускорить высыпание пустул, принимают отвар из листьев тулси и шафрана.

Кроме того, напиток с легкостью справляется с некоторыми видами бактерий, например с кишечной палочкой (E. Coli), золотистым стафилококком (S. aureus) и синегнойной палочкой (P. aeruginosa).

Противовоспалительные свойства

С помощью новейших научных исследований стало известно, что ввиду наличия ЦОГ-2 (особых веществ, снимающих воспаление и болевые ощущения) священный базилик прекрасно справляется с воспалением суставов, поэтому будет полезен для людей, больных ревматоидным артритом и остеоартритом.

Это отличная новость для тех, кто ищет природные средства для сохранения суставов и мышц в работоспособном состоянии.

Лучший чай от кашля – какой он.

Способствует пищеварению

Вы можете использовать чай тулси в качестве аперитива, чтобы улучшить перистальтику кишечника, нейтрализовать кислотный рефлюкс и предотвратить метеоризм. Напиток будет полезен людям, имеющим различные проблемы с желудочно-кишечным трактом, в том числе при симптомах раздраженного кишечника.

При мочекаменной болезни

Священный базилик активно применяют в лечении мочекаменной болезни и почечных инфекций. Уксусная кислота и эфирные масла в составе его листьев способствуют растворению камней.

Растение также играет роль детоксикатора, обладает мягким мочегонным эффектом (чистит почки), снижает уровень мочевой кислоты в крови и обнаруживает общеукрепляющее действие на почки.

В домашних условиях листья тулси используют для лечения мочекаменной болезни вместе с еще одним народным средством – мёдом. Для этого в течение шести месяцев регулярно употребляют смесь мёда и сока из листьев растения. Этот народный рецепт поможет вывести камни без операции.

При боли в ухе

Закапайте в больное ухо 4 капли теплого чая из тулси. Это снимет боль. При наличии выделений капать нужно в течение нескольких недель. Конечно, метод не является панацеей от отитов и прочих воспалений и требует одобрения вашего врача.

Для мозговой активности

Проведенные на животных исследования показали, что метиловые экстракты священного базилика уменьшают повреждения участков головного мозга, связанные с плохим кровообращением. Получается, что растение не только увеличит мозговую активность, но и улучшит память.

Подходит детям

Чай из листьев тулси благоприятно влияет на общую иммунную систему ребенка, предупреждает и лечит детский кашель, простуду, жар, диарею и рвоту.

Ромашковый чай: польза и вред.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *