Веник в баню

Веник в баню

Оптимальное время заготовки

Качество готового веника зависит от правильности его заготовки и хранения. Собранные раньше времени веточки слишком мягкие и скользкие, а заготовленные в срок – прочные и служат долго.

Опытные банщики знают когда готовить веники для бани из дуба: издавна существовал обычай заготовки на Троицу.

Чаще всего этот день приходится на середину июня, когда листья уже хорошо подросли и окрепли. Следовать народным обычаям неплохо, но при сборе дубовых веточек необходимо, чтобы листья были созревшими.

Оптимальные сроки, когда резать веники для бани из дуба в самый раз, определяются в зависимости от климатических особенностей местности и погодной специфики текущего года. Иногда готовность лиственного сырья (сочность и размеры) наступает лишь в июле или даже в начале августа.

Если на дубе уже появились желуди, то лучший срок пропущен, ветки в это время уже слишком толстые и потеряли гибкость. А ломать их на веники после ранних заморозков бесполезно.

Внимание! Сбор дубовых веточек в разных местностях проводится в разное время. Перед заготовкой нужно проверить их на гибкости и податливость.

Основные правила сбора

Чтобы качество предназначению, при заготовке необходимо соблюдать следующие правила сбора веников для бани:

  • Лучше всего собирать веники после схода росы теплым летним утром в сухую погоду.
  • Если перед этим прошли дожди, то лучше выждать несколько дней.
  • Резать ветки можно с деревьев, растущих далеко от дорог. Для этого подходят деревья не ниже трехметровой высоты с ветками длиной в полметра.
  • Хороший знак экологической чистоты выбранного места является соседство с деревьями сочных лопухов.
  • Нельзя срезать ветки с одного дерева, оголяя его. Предпочтительно сочетание сырья разного возраста, но не моложе двух лет.
  • Лучше всего выбирать деревья, растущие на тенистых и возвышенных местах.
  • Собирают лишь боковые ветви, их срезают острым секатором.

После срезки ветки складывают в тенистом месте в один слой на час. Перевозить их следует аккуратно. Нельзя складывать вплотную, чтобы не допустить перегрева и осыпания из-за этого листьев.

Интересно! Для веников применяют ветки как дуба обыкновенного, так и красного канадского. У него листья более широкие, а ветки податливее и длиннее. А у кавказской породы дубов очень прочные листья, что очень ценно для банных целей.

Как грамотно запарить, что бы веник сразу не облетел

Запаривание веника перед походом в парную – обязательная процедура. Тогда он полнее отдаст свои полезные вещества в парилке. Существует несколько методов подготовки веника:

  1. Подержать в прохладной воде два десятка минут, а затем перенести на пару минут в горячую. А на это время накрыть тазом, чтобы веник хорошо размяк.
  2. Поместить сначала на пару минут в кипяток, а затем – на банные камни, но следить, чтобы он не обгорел с одного бока, для этого равномерно поворачивать. А затем повторить все сначала.
  3. Если веник слишком сухой, то такую процедуру нужно делать дольше обычного.
  4. С утра подержать его десяток минут в горячей воде, затем обмокнуть в нее тряпку и отжать. Завернуть в ткань веник и сложить его до парной в полиэтиленовый пакет. А в бане опустить его на несколько минут в ведро с горячей водой.

Хорошо подготовленный банный атрибут источает особенный аромат. После парной веник следует промыть теплой водой, а затем повесить на веревку для высыхания.

Внимание! Воду, оставшуюся после запаривания веника выливать не нужно. Если смочить ею раскаленные банные камни, то дубовый аромат в парной усилится.

Как парится: основные методы

Посещать парную лучше всего вдвоем, один из парящихся должен лежать, а другой — держать веник рукой в рукавице, чтобы не обжечься. При пользовании этим атрибутом нужно помнить:

  • Он должен быть влажным, для этого в парилке хорошо поставить ведро с теплой водой.
  • Опахалом нельзя делать резких движений, чтобы не травмировать кожу.
  • Если температура в парилке превышает 60 градусов, то пар от высоко поднятого веника может нанести ожоги.





Технология оздоровительной процедуры состоит из следующих этапов:

  1. Массаж – способствует улучшению кровообращения, нормализует обмен веществ. Сначала проводится поглаживание тела от стоп до головы в одном и другом направлении несколько раз: сначала с одного бока, а затем с другого.
  2. Компресс. Опахалом захватывается пар, и оно на пару секунд опускается на поясничную область. Эта процедура помогает при травмах, мышечных болях и радикулите.
  3. Растяжка. Ее практикуют при крестцовых болях. Для этого применяют два веника. Их сначала кладут на поясницу, а затем один передвигают к затылку, а другой – к ногам. Все эти движения повторяются несколько раз. Они должны быть медленными, веник при этом почти не приподнимают, а при появлении жжения кожи его охлаждают в прохладной воде.
  4. Постегивание. Быстрыми и легкими движениями концом веника проводят в течение минуты по спине и задним частям тела. Затем проводят их быстрое поглаживание. То же делается вдвое большее время при перекладывании на спину.
  5. Похлестывание. При этой процедуре происходит больший захват пара при высоком поднимании опахала. Каждые 2-3 таких движения сочетают с компрессом (этап No 2).
  6. Опахивание. Его проводят, слегка касаясь кожи веником.
  7. Потряхивание. Это сильный прогрев тела, чередующийся с его остужением при помощи опахала, перед этим опускаемого в прохладную воду. Сначала высоко поднимают веник, а затем прижимают его на пару секунд к разным участкам тела.
  8. Растирание. При этой процедуре ладонью, надавливая на листья, растирают тело в разных направлениях, а ноги и руки – только вдоль.

Садиться и вставать после комплекса процедур нужно медленно и осторожно, опасаясь головокружения.

Осторожно! Парная противопоказана людям с различными заболеваниями. В каждом случае длительность, интенсивность и температура при этой банной процедуре индивидуальна. Перед этим обязательна консультация врача.

Хорошая альтернатива

Банные веники могут быть разными:

  • Самым хорошим считается березовый веник. Он гибкий, легкий и удобный, полезен при различных болях, выделяет вещества, успокаивающие нервную систему, очищающие воздух в парилке.
  • Кленовому венику присущи высокие лечебные свойства, т. к. листья богаты алкалоидами, витаминами и катехинами. Они помогают нейтрализации вредных веществ, обладают тонизирующими и анальгезирующими свойствами.
  • Ивовые ветки – лучшее средство от остеохандроза и облегчения боли в поясничном отделе.
  • Веник из черемухи обладает бактерицидными свойствами и тонким миндальным ароматом.
  • Эвкалиптовые веники не заменимы при простуде, травмах и болях в суставах. Это также и ингаляция. Их часто сочетают с дубом или березой.
  • Хвойные веники выгодно отличаются от лиственных тем, что их заготовка проводится круглогодично. Они противопоказаны людям с чувствительной кожей. Живица или хвойная смола полезна при ревматизме, проблемах органов дыхания, с ее помощью проходит оздоровление кожи. Чтобы избавиться от болей достаточно просто полежать на хвойных лапах в парилке. Это и ингаляция и массаж одновременно.

Применяются также другие виды банных веников, не редкость и смешанные, универсальные их варианты. Туда же вкладывают веточки лечебных трав.

В любом из этих случаев обеспечивается проведение оздоровительной и закаливающей процедуры.

Так же не стоит забывать о бамбуковом венике. Этот вид не является традиционно — банной принадлежностью, но им очень хорошо проводить массажные процедуры.

Русская баня с традиционной парной и массаж дубовым веником – что может быть лучше для здоровья! Это средство от хандры и стресса и отличная закаливающая процедура. Но она по силам не каждому, существует целый ряд противопоказаний для парной.

В разумных же пределах после консультации специалиста позволить себе банную манипуляцию с целебным веничком может позволить себе практически каждый.

Искусственные веники для бани

Посещение бани без веника на пятьдесят процентов теряет свою значимость и ожидаемую эффективность. Делают веники из веток дуба, березы, клена, ясеня, вяза, ольхи. Также используются хвойные виды деревьев: кедр, пихта, можжевельник. Может быть этот банный аксессуар сделан из полыни, крапивы, череды, эвкалипта и бамбука. В Средней Азии нередко можно увидеть веник из солодки, а жители тундры парятся вениками из карликовой березы. В разные заходы можно использовать разные виды веников или составлять комбинации. Это связано с тем, что растения имеют свой лечебный эффект и по-разному действуют на кожу и внутренние органы человека. Интересно, что сейчас торговая сеть предлагает искусственные веники для бани, которые тоже имеют право на существование, хотя многие любители парилки утверждают, что это нонсенс.

Такие банные атрибуты изготавливаются из синтетических, безопасных материалов и отвечают всем положенным стандартам. Использовать такой веник можно как в сухом, так и мокром виде. Он не испачкает баню, может быть использован всеми членами семьи, с ним можно применять любые ароматические добавки – тогда он приносит лечебный эффект. Это аксессуар «долгоиграющий», рассчитан на сто и более посещений, его можно постирать в стиральной машине. Целебных свойств он никаких, как таковой, не имеет, но зато жар он телу поставляет замечательно и с его помощью можно произвести отличный массаж, причем, разнообразный. Дело в том, что их особенность заключается в разной степени жесткости, которую можно распознать по цвету: черные веники обладают исключительной жесткостью, белые — относительной, желтые – средней, темно-зеленые — относительно мягкие, а зеленые — мягкие.

Массажные процедуры

Веник придает русской бане особый колорит, в парной без него невозможно получить нужного лечебного эффекта и фейерверка определенных эмоций.

Разнообразные манипуляции данным аксессуаром – это массаж тела, который отлично активизирует функции кожи, усиливает потоотделение и кровообращение. Со стороны кажется, что им машут как попало, но это нет так. Все процедуры выполняются в определенной последовательности.

Новички допускают ошибку, начиная сразу стегать себя, что было мочи. Париться лучше не одному, а вдвоем, обрабатывая друг друга по очереди. В этом случае, коэффициент полезного действия становится больше, пот у того, над кем работают, выделяется лучше и, кроме того, напарнику точно со стороны лучше видно, какие части не пропарены, и достать ему до них сподручнее.

Человек, которого парят, ложится на живот, а его товарищ берет в каждую руку по венику. Манипулируют им так, чтобы горячий пар как можно ближе нагнетался к телу. Если веник подсох от действия высокой температуры, его смачивают в теплой воде и встряхивают, удалив лишнюю влагу. Веник должен быть лишь слегка влажным. С боков опахивают тело, не торопясь, будто веерами, чуть-чуть прикасаясь к телу. Вначале следует пройтись от ступней по ногам, ягодицам, рукам, спине. Веник перемещается вдоль тела вверх – от пяток до головы, а потом – в обратном направлении. Это маршрут повторяют несколько раз – не менее пяти.

Тот, над кем проводится процедура, чувствует приятный горячий ветер. Опытный парильщик чувствует температуру помещения и если она слишком высокая, то действует очень осторожно, веники движутся размеренно, с замедленным ходом. У головы они вообще приостанавливаются — в этом месте нужно быть очень аккуратным, даже сделать паузу. Веники, при этом, поднимают вверх, а опускают уже на плечи. Выглядит это так: парильщик проходится вениками вдоль тела, потом немного потрясет ими над лежащим и снова продолжает свое дело. Когда появятся капли пота, вениками проводят по спине, чтобы его размазать и действовать надо при этом энергично. Потом снова легко, как опахалами, обдать тело. Это относится ко всем веникам, в том числе и к таким, как искусственные веники для бани. Далее ими нужно постегать все части тела.

Такое массажное поглаживание усиливает кровообращение в глубоких тканях кожи и на ее поверхности. Происходит активное перераспределение крови и лимфы, межтканевой жидкости, они лучше распространяются по всему телу. В листьях веников находятся эфирные масла, которые улучшают обмен веществ в кожном покрове, действуя на нее как отличное косметическое средство и не давая ей стареть.

Процедуры

Давайте рассмотрим, какие процедуры проводятся веником. Начало массажа — поглаживание, мы рассмотрели выше, далее производится компресс. Веники поднимают, захватывая ими жар, и опускают на поясницу, прижимая на несколько секунд. Такой прием повторяют с каждой частью тела. Особенно это показано при травмах от физической нагрузки и радикулите.

Существует такой массажный прием, как растяжка. Он рекомендуется для снятия болей в крестцово-поясничной области. Веники кладут на поясницу, а потом одновременно разводят: один к затылку, другой – к стопам. Так же проделывают в районе колен и лопаток. При этом веники плотно касаются тела. Если в парилке слишком жарко, то некоторые начинают просить пощады, поэтому двигать вениками нужно очень медленно, но ни коем случае не поднимать их вверх.

Самыми эмоциональными приемами процедур являются постегивания и похлестывания.

Постегивания – это легкие, быстрые движения концевых частей веника. Их производят сначала по всем направлениям спины, потом – по пояснице, тазу, бедрам и так далее. Продолжительность этого – две минуты.

Продолжение постегиваний – похлестывания. Они предполагают подъем веника вверх, захват горячего воздуха и два-три удара поверхностью веника по всем частям тела. Сопровождается это периодическими компрессами.

В финале массажа производят растирание: левой рукой веник берут за ручку, а правой надавливают на листву и начинают растирать все тело.

Веник следует периодически смачивать водой, а энергичность каждой процедуры должна соответствовать окружающей температуре.

Искусственный веник для бани

Полезные свойства веника

Применение

Где купить

Как ухаживать

Мы привыкли париться в бане, используя веник из дуба, березы, можжевельника, полыни, крапивы и других видов деревьев, кустарников или травы. На Востоке, а теперь в нашей стране стали применять веники, изготовленные из бамбука. Все виды веников оказывают целебные свойства на организм человека.

В мире веников для бани существуют искусственные виды. Опытные банщики в штыки приняли их появление, т.к считают, что никакой материал не может заменить целебные свойства и запах дубовых или березовых веток.

Не стоит категорически отрицать появление искусственного веника. Каждый вид имеет право на существование. Кроме того, появляются ценители искусственного веника для бани. Прочитав данную статью можно понять достоинства и недостатки искусственного веника перед веником из растительных материалов.

Итак, что же такое искусственный веник для бани — разберемся в понятиях.

Искусственный веник — это веник, изготовленный из синтетических материалов, применяемый для проведения банных процедур.

Полезные свойства искусственного веника

Для изготовления веника используют синтетические материалы, которые соответствуют всем стандартам качества и не представляют никакой опасности для человека. В основном это нитки, из которых сплетена плотная тесьма. Тесьму складывают в несколько раз, между получившимися кольцами протягивают тесьму в разном направлении и плотно обматывают с одной стороны, для ручки.

В отличие от натурального веника для бани, искусственный можно использовать не только в мокром, но и сухом виде. Такой веник не оставляет мусора в бане в виде палочек или листьев. Искусственный веник служит в несколько раз дольше, нежели натуральный. С ним можно ходить в баню до 100 раз.

Полезные свойства у искусственного веника также имеются, если применять его вместе с эфирными маслами. В зависимости от вида эфирного масла проявляются целебные свойства самого веника.

Без эфирного масла искусственный веник не имеет полезных свойств. При этом он создает хороший жар, который расходиться по телу. С помощью искусственного веника можно делать расслабляющий массаж не хуже, чем бамбуковым видом. О массаже в бане читайте в статье по ссылке.

Главные особенности искусственного веника заключаются в его цветовой гамме. По цвету можно определить жесткость веника, от которого зависит качество и эффект от массажа. Искусственные веники бывают черными, белыми, желтыми, зелеными и темно-зелеными. Черный веник имеет самую высокую жесткость прутьев. Белый веник менее жесткий, нежели предыдущий. Желтый веник имеет среднюю жесткость. Темно-зеленый веник мягче, чем желтой. Самым мягким является зеленый веник.

Полезно знать. О том, что необходимо взять с собой в баню читайте в статье по ссылке.

Применение искусственного веника

Искусственным веником можно проводить массаж нескольких видов.

Массаж в виде компресса. Веником размахивают в воздухе, захватывают горячий пар или опускают в кадку с горячей водой. После этого прикладывают к пояснице и другим местам на пару секунд. Такой массаж позволяет снять боль в поясничном отделе и расслабить мышцы после физической нагрузки.

Массаж в виде растяжки проводят двумя вениками. Сначала их прикладывают к пояснице. Далее один веник ведут к нижней части тела, а второй — к шее. Такие же движения делают в колен. Массаж снимает боль в пояснице и коленах. При таком массаже веники прижаты плотно к телу. Поднимать их вверх нельзя.

Массаж-постегивание проводят по всему телу. Представляет собой легкие похлопывания веником. Веник высоко вверх не поднимают.

Во время массажа-похлопвания веник поднимается высоко, делается захват горячего воздуха, а потом опускается на тело и делается пару ударов. Дальше движения повторяются.

Процесс использования искусственного веника такой же как натурального. Единственное отличие, что на теле не остается отпавшая листва.

О пользе бани смотрите видео ниже.

Где купить искусственный веник

Искусственный веник не сильно популярный, поэтому придется немного потрудиться, чтобы его найти. Приобрести веник можно в любом магазине, где продаются аксессуары для бани.

Выбора большого не представится. Необходимо выбирать между цветовой гаммой, которая говорит о жесткости веника. Выбор зависит от предпочтений человека. Чем больше жесткость веника, тем сильнее эффект от массажа.

При выборе необходимо обратить внимание на качество изделия. Веник делают из ниток. В изделии они не должны торчать или выступать. Тесьма должна быть гладкой без узелков. Ручка у веника должна быть плотно обмотана той же тесьмой, которая не должна слетать с ручки.

Стоимость веника колеблется в пределах 1 500 рублей.

Как ухаживать за веником

Искусственный веник для бани имеет долгий срок службы. Обычно, чтобы вещь использовалась долго, за ней необходим сложный и правильный уход. Но это не про веник для бани. Ухаживать за ним очень просто и не сложно. Это большое преимущество искусственного веника перед веником из натуральных материалов.

После посещения бани веник достаточно постирать и просушить. Сушить можно на улице или в хорошо проветриваемом помещении. Стоит избегать сушки на батареи или возле открытого огня.

После того как веник высохнет его можно положить в целлофановый пакет или картонную коробку для хранения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *